BBB/ aerobic najaar 2026
Sportactiviteit
Vlieg
Elke woensdagavond organiseren we een uur BBB/ aerobic.
Op woensdagavond kan je van 20u tot 21u komen sporten (BBB/ aerobic) onder de professionele begeleiding van onze doorwinterde lesgeefster.
We bewegen samen op muziek. Elke reeks oefeningen wordt gedurende 4 weken herhaald en dan start er een nieuwe reeks oefeningen zodat het afwisselend blijft en er aan alle lichaamszones gewerkt wordt zoals buikspieren, billen, beenspieren en je ook lenigheid en conditie opbouwt.
De oefeningen zijn voorzien voor iedereen vanaf 12 jaar tot 99 jaar :-)
Breng zelf een yogamatje en een drankje mee.
Leeftijd
12+
Prijs
- Basistarief: 25 EUR