Tai Chi

In Tai Chi (of vollediger Taiji Quan 太 極 拳) wordt een vaste reeks bewegingen beheerst en op een traag ontspannen ritme uitgevoerd. Hierbij wordt aandacht besteed aan correcte houding, controle en techniek, de betekenis en het beoefenen van de bewegingen volgens de yin-yang principes en het opbouwen van de innerlijke energie binnen deze Vorm. We beoefenen de moderne YANG stijl. Die wordt gekenmerkt door open, sierlijke, zachte en ronde bewegingen, een traag en continu ritme, en herbergt een multi disciplinaire combinatie van gezondheidspraktijk, martial art en meditatie in beweging.

Wij hebben twee instapperiodes: de eerste twee weken van maart en september

zie info bij reservatie en contact